Nordic Walking

Una camminata a stretto contatto con la natura per sciogliere le tensioni e migliorare la respirazione
Nordic walking
Località :
Non attivo

Il Nordic Walking è una tecnica di camminata che inserisce all'interno del movimento naturale l'uso dei bastoncini, prendendo spunto dalla tecnica dello sci di fondo.

È un'attività sportiva a basso impatto che può essere praticata ovunque e che si rivolge in particolare agli utenti della Lega polmonare ticinese con una sindrome da apnea del sonno, ma è indicata anche a persone con una patologia respiratoria.

L'offerta s'inserisce tra i Corsi di “Respirazione e Movimento” per adulti con difficoltà respiratorie organizzati dalla Lega polmonare ticinese.

Tutte le informazioni in sintesi

Date e località
-
:  
Lugano

Il corso prenderà avvio al raggiungimento del numero minimo di iscritti

Costi

Gratuito

Informazioni e iscrizione

g.aldeghi@legapolm.ch o al numero 091 973 22 80

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