Briciole di pane Home Lega polmonare Blog Blog Lega polmonare Rivista vivo Suche: Blogeinträge Gestire la malattia Dormire bene nonostante l’apnea del sonno La terapia CPAP è il trattamento più efficace contro l’apnea del sonno. Come pazienti, potete contribuire a ridurre il numero di apnee notturne. Albrecht Vorster, ricercatore del sonno, ce lo spiega in questa intervista. Per saperne di più Gestire la malattia Quando l’intimità convive bene con la BPCO La BPCO può suscitare paure che impediscono alle persone affette di vivere bene la loro intimità. Rinunciare all’attività sessuale però non è una buona soluzione. L’amore, l’affetto e la sessualità sono altrettante espressioni dell’animo umano, fondamentali per una buona qualità della vita. Per saperne di più Gestire la malattia Siete soddisfatti delle vostre relazioni? Gestire i rapporti umani e farsi nuovi amici non è semplice. Un’esperta mette ordine e dà alcuni consigli. Per saperne di più «Le persone dovrebbero conoscere almeno un metodo che funzioni per il loro caso» l lavoro con il coach permette ai pazienti di riflettere e conoscere nuovi metodi per migliorare la quotidianità. Per saperne di più Due Leghe, due mondi, un obiettivo Vogliono il meglio per i loro pazienti, ma hanno requisiti completamente diversi. Per saperne di più Gestire la malattia Come gestiamo lo stress? Una determinata situazione può essere più o meno pesante, da persona a persona. Altrettanto diverse sono le strategie per gestire lo stress. Per saperne di più Gestire la malattia Cosa fare quando i soldi diventano un problema? Tutti contribuiscono e chi ne ha bisogno riceve sostegno. È così che funzionano – a grandi linee – le assicurazioni sociali in Svizzera. Per saperne di più La magia della condivisione e della solidarietà Il corso di nordic walking della Lega polmonare di Neuchâtel è più di una semplice attività sportiva. Permette anche di confrontarsi, chiedere consiglio e tessere nuove amicizie. Mehr erfahren «La certezza che tutti sanno il fatto loro» Per molte persone affette da malattie polmonari e respiratorie e per i loro familiari, le Giornate delle boccate d’aria della Lega polmonare sono l’unica possibilità per trascorrere le vacanze senza pensieri. Per saperne di più Liberarsi di qualcosa a cui si è affezionati Per molti fumatori sfilare una sigaretta dal pacchetto è un gesto quasi automatico. Per cambiare questa abitudine servono coraggio e pazienza. Per saperne di più Gestire la malattia «Mi sembrava che tutti mi guardassero» Meno vergogna, più fiducia in sé e migliore forma fisica: due partecipanti raccontano la loro esperienza con il coaching di autogestione «Vivere meglio con la BPCO» della Lega polmonare. Per saperne di più Le esperienze degli uni sono utili per gli altri «Non sono solo io in questa situazione»: alla scoperta dei gruppi di scambio di esperienze. Per saperne di più Gestire la malattia «Il consiglio di pensare positivo può apparire come una mancanza di tatto» Riconoscere le proprie paure, rafforzare le proprie abilità e chiedere aiuto: queste strategie possono aiutare ad affrontare meglio una malattia grave. Per saperne di più Gestire la malattia «Tutti hanno trovato utile il programma» Maggiore qualità della vita, migliore prestanza fisica e meno trattamenti ambulatoriali: come dimostra uno studio sul coaching di autogestione «Vivere meglio con la BPCO» della Lega polmonare, il programma sta dando gli effetti desiderati. Per saperne di più «La perseveranza ripaga» «Più respiro per la vita» è il motto della Lega polmonare. Ecco tre esempi di come lo mettiamo in atto. Per saperne di più Gestire la malattia Al telefono per fugare la paura e scongiurare i contagi Consulenze a distanza, nuove paure e insicurezze e tracciamento dei contatti: il nuovo coronavirus ha cambiato il modo di lavorare dei consulenti della Lega polmonare. Per saperne di più Gestire la malattia Pianificare l’ultima fase della propria vita come si desidera L’espressione «cure palliative» fa pensare a molti alle ultime ore di vita. Ma le cure palliative dovrebbero iniziare già alla diagnosi di una malattia incurabile e mortale. Per saperne di più La pianificazione aiuta i familiari Per tutelare il più possibile le proprie volontà in caso si perdesse la capacità di discernimento, conviene sempre programmare in anticipo. È anche uno sgravio per le persone vicine. Per saperne di più La pianificazione aiuta i familiari Per tutelare il più possibile le proprie volontà in caso si perdesse la capacità di discernimento, conviene sempre programmare in anticipo. È anche uno sgravio per le persone vicine. Per saperne di più Gestire la malattia «Esistono trattamenti più efficaci dei sonniferi» Quali sono le possibili cause dell’insonnia? E in che modo una malattia come la BPCO può influenzare il sonno? Rispondono due esperti. Per saperne di più «Se voglio avere una vita comoda, devo impegnarmi» Per i pazienti affetti da BPCO, anche le attività più semplici implicano un grande sforzo. Come avere più energia nella vita di ogni giorno nonostante la malattia, viene loro illustrato durante la formazione della Lega polmonare «Vivere meglio con la BPCO». Per saperne di più Gestire la malattia Lui, lei e l’apparecchio CPAP Il trattamento più efficace per l’apnea da sonno è la terapia CPAP. Questa può influire sulla vita sessuale della coppia, sia in negativo che in positivo. Per saperne di più Familiari curanti: un impegno quotidiano Quando una persona è affetta da una malattia polmonare cronica, ciò si ripercuote anche sui familiari che la assistono con impegno giorno dopo giorno. Per saperne di più Gestire la malattia Respirare meglio grazie al movimento Il movimento aiuta le persone affette da malattie delle vie respiratorie e polmonari a ridurre la dispnea, a migliorare le funzioni polmonari e la qualità di vita. Per saperne di più Occorrono tempo e sostegno per accettare una malattia Una malattia cronica opprime una persona dal punto di vista fisico ma anche psichico. In questo ambito sono particolarmente importanti i contatti sociali. Per saperne di più Vacanze serene con la Lega polmonare Per fortuna ci sono le Giornate delle boccate d’aria della Lega polmonare che danno agli interessati e ai loro famigliari la possibilità di trascorrere delle vacanze serene. Per saperne di più