Giornata mondiale senza tabacco

Quest’anno l’OMS accompagna la Giornata mondiale senza tabacco con lo slogan «Grow food, not tobacco», per evocare l’impatto deleterio della coltura di tabacco sulla salute – la nostra, quella delle agricoltrici e degli agricoltori che lavorano nelle piantagioni e quella dell’intero pianeta. Comunicato stampa

Come gestiamo lo stress?

Una determinata situazione può essere più o meno pesante, da persona a persona. Altrettanto diverse sono le strategie per gestire lo stress. Leggere l'articolo vivo

Respirare fa bene allo spirito

Respirare è solitamente un’azione inconscia, per questo spesso avviene a livello superficiale. Questi semplici esercizi servono invece a rendere la respirazione più profonda, cosa che risulta stimolante e rilassante. Per saperne di più.

Respirare profondamente e essere performanti in azienda

Respirazione. Non ci pensiamo mai, ma cosa può fare una respirazione consapevole? Questo e altro nel programma Pulmotion.

Ripensare l’ortica

Di solito la evitiamo. Ma l’ortica è estremamente gustosa e versatile in cucina. Per saperne di più​​​​​​​

Asma: video didattici

Undici video didattici insegnano ai bambini come gestire l’asma al meglio. I video aiutano ai bambini asmatici e i loro genitori a consolidare le proprie conoscenze in materia. Cliccare qui per vedere i video.

Comunicati stampa

31.05.2023 | Attualità | Comunicati stampa

Giornata mondiale senza tabacco 2023: il tabacco aggrava la crisi alimentare

Ogni anno si sprecano milioni di ettari di terre coltivabili e bilioni di litri d’acqua, si contamina il suolo e si abbattono foreste: per che cosa? Per coltivare tabacco. Milioni di tonnellate di tabacco – poi trasformato in sigarette, anche qui in Svizzera.

Leggi tutto

26.08.2020 | Attualità | Comunicati stampa

Stanchezza di giorno e russamento forte di notte? Potrebbe essere l’apnea da sonno.

Sintomi tipici dell’apnea da sonno sono il forte russare alternato a interruzioni della respirazione. Queste ultime sono nemiche di un sonno riposante, per cui chi ne soffre avverte stanchezza e spossatezza durante il giorno.

Leggi tutto