Dal parco Villette di Cham (ZG) sulle rive del lago di Zugo si gode un fantastico panorama sulla Rigi e sulle
Prealpi. 

Romainmôtier (VD) ospita l’abbazia più antica della Svizzera. Intorno al piccolo borgo medievale si dipanano
numerosi itinerari turistici che invitano a scoprire le bellezze della regione. 

Passeggiare tra i vigneti della Turgovia, degustare ottimi vini, attraversando pittoreschi paesini con incantevoli viste sulla valle del Thur e sull’arco alpino. 

Nel 1687 naufragarono nell’Aare vicino a Lyss 111 rifugiati ugonotti. Il sentiero che costeggia il braccio dell’Aare da Aarberg a Lyss è oggi un itinerario culturale. 

Gli esercizi di camminaresicuri.ch sono stati sviluppati per promuovere in modo efficace la forma fisica e mentale ad ogni livello di allenamento. Allenati tra le pareti domestiche seguendo il tuo ritmo, anche con problemi di mobilità. 

Scoprite la bellezza autentica del Luganese.

Un magnifico sentiero lungo il lago di Lugano con vista anche sulle montagne circostanti conduce da Castagnola a Gandria, un pittoresco villaggio ticinese. Chi è in forma può fare una deviazione in salita attraverso il Parco degli ulivi con le sue piante secolari.

Giocare è importante, non solo per i bambini. Hans Fluri, pedagogo del gioco, è convinto che il gioco influisca positivamente anche sul benessere delle persone malate e unisca le generazioni.