Riabilitazione polmonare: migliorare la prestanza fisica e la qualità della vita

La riabilitazione polmonare è una moderna forma di trattamento per le malattie polmonari acute o croniche. Aiuta a migliorare la prestanza fisica e la qualità della vita delle persone colpite.
Frau zeigt einer älteren Dame eine Übung auf einem Ball

Cos’è la riabilitazione polmonare?

La riabilitazione polmonare è una moderna forma di trattamento per le malattie polmonari acute o croniche. Aiuta a migliorare la prestanza fisica e la qualità della vita delle persone colpite. Si tratta di un programma multidisciplinare che viene impiegato nel trattamento di diversi quadri clinici, come ad es. la broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) o l’asma cronico, oppure a seguito di un intervento ai polmoni. 

La riabilitazione polmonare è un programma multidisciplinare che coinvolge le seguenti figure specializzate:

  • Medico

  • Fisioterapista o ergoterapista
  • Dietista
  • Servizi sociali
  • Psicologo
  • Personale infermieristico (in caso di degenza)
  • Consulente antifumo
     

La riabilitazione polmonare persegue i seguenti obiettivi:

  • Migliorare la prestanza fisica e la capacità di lavorare
  • Migliorare la qualità della vita
  • Migliorare la convivenza con la malattia
  • Ridurre i ricoveri ospedalieri e il tempo in cui il paziente resta a letto
  • Ridurre gli aggravamenti 

Un team di terapisti lavora al miglioramento della prestanza fisica. Il programma, che comprende l’allenamento fisico, corsi di formazione, esercizi di rilassamento e misure per gestire meglio la malattia nella vita quotidiana, è finalizzato ad aumentare l’attività del paziente ed eventualmente a modificarne i comportamenti.

Quando è indicata la riabilitazione polmonare?

Dal punto di vista medico ed economico, la riabilitazione polmonare è indicata soprattutto per persone con BPCO o in caso di asma bronchiale cronico. Con una gravità di BPCO di grado GOLD III o IV, la riabilitazione polmonare è indispensabile. Può risultare particolarmente utile anche in caso di: fibrosi cistica, malattie polmonari interstiziali, ipertonia polmonare e disturbi conseguenti a interventi ai polmoni.

Quali sono i benefici della riabilitazione polmonare?

Per paura della dispnea, le persone affette da gravi malattie polmonari e delle vie respiratorie spesso limitano le proprie attività e finiscono per isolarsi. Riducendo l’attività fisica si riduce però anche la prestanza fisica, il che a sua volta provoca un peggioramento della dispnea. La riabilitazione polmonare spezza questo circolo vizioso. È adatta in particolare per chi soffre di una malattia tutto sommato stabile ma comunque invalidante sotto il profilo della prestanza fisica e della qualità della vita. Gli evidenti effetti positivi di un programma di riabilitazione polmonare sulla forma fisica dei pazienti e sulla loro qualità di vita sono comprovati da numerosi studi internazionali.  

Dove vengono offerti programmi di riabilitazione polmonare in Svizzera?

Per la riabilitazione polmonare, attualmente in Svizzera esistono 10 centri stazionari e circa 70 centri ambulatoriali, di seguito elencati:

Elenco dei centri di riabilitazione polmonare ambulatoriali e stazionari

Trovate un elenco dei centri di riabilitazione polmonare ambulatoriali e stazionari.

Elenco dei centri di riabilitazione polmonare
Ambulatoriale o stazionario?

La scelta tra percorso ambulatoriale o stazionario dipende da diversi fattori, più o meno direttamente legati alla situazione personale del paziente. Se ad esempio il paziente è gravemente malato, ha una mobilità limitata o soffre anche di altre patologie gravi (comorbidità), il trattamento ideale sarà una riabilitazione stazionaria. I pazienti giovani, autonomi e attivi professionalmente possono invece essere tranquillamente sottoposti ad un trattamento riabilitativo ambulatoriale. Il programma stazionario solitamente dura 3 settimane, mentre quello ambulatoriale va dai 2 ai 6 mesi (2 o 3 sedute a settimana).

La riabilitazione polmonare è finita. E ora?

Una volta concluso il trattamento è consigliabile unirsi a un gruppo post-riabilitativo. È stato infatti dimostrato che a un anno dalla conclusione del programma di riabilitazione i miglioramenti ottenuti in termini di prestanza fisica vengono persi se non ci si allena costantemente. Ospedali, palestre e Leghe polmonari cantonali propongono varie offerte di attività fisica per aiutare le persone affette da malattie polmonari e delle vie respiratorie a mantenersi in forma.

Cosa copre la cassa malati?

Se prescritta dal medico, la riabilitazione polmonare è a carico dell’assicurazione obbligatoria di base. La chiave di finanziamento dettagliata dipende tuttavia da diversi fattori, nei quali rivestono un ruolo decisivo la cassa malati stessa e il Cantone (la competenza è regolata nella legge federale sull’assicurazione malattie).

A cosa serve la formazione «Vivere meglio con la BPCO»?

Ad integrazione della riabilitazione polmonare, la Lega polmonare offre il programma di coaching «Vivere meglio con la BPCO». I partecipanti imparano ad affrontare meglio la malattia. Così facendo migliorano la propria situazione e qualità di vita, oltre a dare sollievo ai propri familiari. Il coaching può avere luogo prima, durante o anche dopo una riabilitazione polmonare.

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