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Offres pour arrêter de fumer / prévention

Le CIPRET (Centre d’information pour la prévention du tabagisme) met en œuvre le Programme cantonal Tabac, sur mandat de la Direction de la santé et des affaires sociales (DSAS).

Fortlaufend

Online

E-Learning «Besser leben mit COPD»

Ergänzend zu den Gruppenkursen «Besser leben mit COPD» festigen Sie Ihr Wissen und Ihre Fertigkeiten online und gratis in der COPD-Lernstrecke. Entdecken Sie wertvolle Strategien für ein selbstbestimmtes Leben, und gewinnen Sie mehr Sicherheit für Ihren Alltag mit COPD.

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Kantonsspital Graubünden

Rauchstopp-Sprechstunde in Chur

Wer mit dem Rauchen aufhört, tut damit etwas Gutes für die eigene Gesundheit, den Geldbeutel und die Mitmenschen. Wir unterstützen Sie mit passenden Angeboten, Tipps und Informationen.

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Senioren machen gesundes Stretching in einem Kurs für Aquagymnastik

Fortlaufend, ausser Schulferien

Volksbad St.Gallen

Aquawell

Fit dank Wassertraining. Aquawell stärkt nicht nur den Bewegungsapparat, sondern auch das Herz-Kreislauf-System. Der Kurs ist auch für Nichtschwimmer geeignet.

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